1-gegen-1 beginnt, wenn der Angreifer sich in Richtung Tor bewegt. Der Verteidiger versucht, den Angreifer einzuholen und ihm das Tore-Schießen so schwer wie möglich zu machen. Der Angreifer versucht, ein Tor zu erzielen. Die Spieler können für den nächsten Angriff ihre Rollen tauschen.

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Lehre den Angreifer, wie er den Ball abschirmen und in die Mitte drängen kann. Für den Verteidiger: Nutze deinen Schläger und deinen Körper, um den Angreifer so weit wie möglich von der Mitte wegzuschieben.

Der Startpunkt kann an verschiedenen Stellen sein. Die Richtung kann geändert werden. Der Abstand zwischen dem Angreifer und dem Verteidiger kann ebenfalls angepasst werden.

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Der Verteidiger beginnt weiter hinter dem Angreifer.

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Der Verteidiger beginnt näher am Angreifer.

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